エンディングを意識すると片付けられるようになる？

そして、じっくりと書き上げることもできる、とても自由なノートです

「書けなくてもいいよ～」なんて言葉もあったりして厳しくないんです。

エンディングを考えることは片付けにも繋がります。

人生の最後にどうありたいかと考えることは色んなことを整理して考えなければいけません。
それを自分らしいエンディングを考えることで今の日常を片付けしやすくなると思うんです。

ただ、世の中「エンディング」に抵抗感がある方が多いみたいです。
私自身は「よりよく生きるために死を意識する」と思っているので「エンディング」という言葉に
何の抵抗もありませんでした。
その考え方があるからこそ、何かを選択するときに迷いがありませんでした。
「死んだときに後悔しないか？」を基準に物事を選択していました。
だから「エンディングを考えることはシンプルに生きること」と思っています。

そして「エンディング」に老齢のイメージがありませんでした。

３０代４０代の頃に考えておくことが大事、と思っているからです。
高校生が意識できたらもっとすごいですよね。
実際に開催したところ、好評だったそうです。

このノートのポイントは３つ

・自分の想いを見つめられるということ。

・コーチング要素のある質問で自然と自分の気持ちが出ます

・シェアすることで新たな知識も入り、様々な人の想いもわかり、自分を俯瞰できます。

こんなノート、なかなかありません。
書くことで記録するのではなく、癒されるんです。

そして本当の自分の想いが出てきて、今後の人生に向けての指標が出てきます。
セルフコーチングですね

例えば、「遺品整理」であったり。
例えば、人生の終わりを考えることでモノの整理ができたりします。
片付けたいけど、なかなか行動に移せないのはなぜか？それは、強い動機がないからです。

でも、人生の終わり、またはこれからの人生の過ごし方、
どう過ごしたいか？
をしっかり見つめると・・・・・・、片付けたくなります。

自分の理想の暮らし方に向けて。