こんにちは、オンライン片付けコンサルタントの
伊藤かすみです。
オンラインで片付け？伊藤かすみって誰？
という方は、こちら
なぜか「片付けたら痩せた」って人が結構います。
どうしてだと思いますか？
片付けに体力使いまくったからじゃないですよ。
本日は、片付けたら痩せちゃう理由と、
目から鱗のキッチン収納術をご紹介します！
ぜひ読んでいってくださいね♪
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片付けスクールで、俄然やる気になり、どんどん片付けが
進んでいる、右脳女子がいました。
そしてキッチンのシンク下など
片付けていき、彼女が言った言葉は・・・・・
自炊減ると体調が悪くなりやすいので、
お片付けのおかげで、体調も整いやすくなるかもです！
作るの好きなのに、前の状態だとどんどんめんどくさくなって
お茶漬け率半端なかったです（笑）
嬉しいし楽しくなってきました！」
そう、キッチンが片付いてないと
まず、料理をしたくなくなります。
そして・・・・・・
「片付けスイッチ→お料理スイッチ→人生好転スイッチ入っちゃいましたね」
とも。
そこに私が「片付いて痩せる人もいるんですよ〜」って伝えたら、
「やっぱり！
私も部屋片付いてた時は痩せてたんです。
副業で物が増えるに比例して体も大きくなって+10kgです」
とのお返事！
友人の例で実感はしていましたが、
確かに。
片付いていると料理にする気になり、
結果、健康的な食生活。
そして太りにくい。
毎日の健康とストレスの要であるキッチン
ぜひ、料理の量や弁当作りが多い人は
キッチンから片付けてみてくださいね♪
スクールのメンバーでも、
なんと２ヶ月で９キロ減の人がいます！！！
他にも３キロくらい痩せた人も。
もちろん９キロの彼女はファスティングの仕方など知っているのですが、
「片付けスクールで片付けを始めたら、痩せやすくなった」
と言ってくださいました。
「え？ファスティング知ってるからじゃ？」
と思ったんですが、
片付けすることで、さらにダイエットが、加速したらしいです。
実は、私が初めて片付けを知った時の先生も「片付けを始めてから痩せた」って言われていました。
さらに、
冷蔵庫って片付けると痩せます。
片付け思考で暮らすので、
無駄なものを買わない
↓
適量を食べきる
↓
残ってるからと食べないで済む
↓
無駄食いしないから痩せてくる
あるパターンはこんな感じ。
他は、片付け思考になることで、
潜在的にか、無駄なものを入れないという意識が体にも影響する？みたいです。
住まいも身体もスッキリ！！！
片付けっていいことづくめ（＾＾）
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ここで一つ、
お客様にびっくりされたキッチンの収納方法を。
私も自分の片付けかたが当たり前になっていて、
今日お客様とお話ししていて、気づいたことが・・・・
「そんな片付けかた、思いもしなかった！」と。
何かというと、
電子レンジの時に使うシリコンとかプラスチックの蓋を
電子レンジの中にしまってること。
お客様は、わざわざしまう場所を探しても良い場所がなく、
カトラリー入れの上に置いていました。
で、「私はこうしてま〜す」とお伝えしたら、
びっくりされました。
使う時は出せばいいし、使ってない時は中が空っぽなので収納できるし（＾＾）
みなさんも、収納場所がないときは
使っているものの中に入れられることもあるかもですよ。
そのあとも、で〜ん！とキッチンの吊り戸棚にあるボウルに
「ここ、あまり使わないものとか収納できますよ」とアドバイスしました。
そう、
片付けって思い込みでできてないことがいっぱい有ります。
収納の方法は自由！
クイズする気持ちで場所を探してみてくださいね。
もちろん、この方法は電子レンジの上にたっくさん物があるとできませんが（＾＾）
現在私は個別体験などはストップしていますので、
私が育てた「オンライン片付けアドバイザー」に
依頼してみてくださいね♪
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